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      孕嬰安全

      為什么備孕要補充葉酸

      分類: 孕嬰安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 11-24

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      現如今很多夫妻在備孕之前,都會選擇去醫院做個詳細的檢查,只有身體處于健康的狀態下再去懷孕,效果明顯會好很多。檢查后很多醫生都會建議女性吃點葉酸,還會指導服用葉酸的正確方式。下面跟小編一起來看看,為什么備孕要去補充葉酸? 為什么備孕要補充葉酸? 可以有效降低胎兒神經管畸形的發病風險,葉酸對新生兒來說有非常大的作用,比如較多見的腦積水,脊柱裂或者無腦兒等??梢灶A防新生兒神經管方面的缺陷,有助于調節孕婦的生殖細胞方面的活力,能夠補充身體所需的營養物質。葉酸是懷孕時胎兒神經和大腦發育必備的營養物質,它還對神經系統疾病或貧血有治療效果。女性在備孕前的3個月就可以補充葉酸了,含量大概在每天0.4mg左右,一直吃到懷孕后的3個月比較好。在備孕和懷孕時,特別是孕早期,若孕婦葉酸含量少,胎兒患神經管畸形疾病的風險增加,所以葉酸對于優生優育是非常重要的。為什么備孕期間不能喝酒? 備孕期間的飲食是需要嚴格控制地,尤其是酒精對身體的各器官都會有損害,懷孕的可能性也會降低,另外,酒精過度懷孕后對胎兒是挺危險的,很可能會畸形或死胎。備孕的禁忌食物有很多,除了酒精還有生冷、油膩等刺激食物,尤其是燒烤、火鍋、海鮮等,最好是在專業營養師的指導下選擇飲食的方式。備孕就是為了自己能有一個健康的身體,有一個良好的狀態去做準備,為胎兒營造一個好的子宮環境。喝酒可能會降低懷孕的成功率。備孕的女性若喝酒,可能會導致其身體內部的激素分泌發生紊亂。女性在備孕期間飲酒還容易加大未來懷孕時期的危險率,胎兒可能發育異常。男方也應當跟女性一起戒酒,免得影響精子質量。備孕期間服用葉酸對身體健康會有很多的好處,其實不單單在備孕之前要補充葉酸,等到懷孕之前的三個月時間,同樣是需要補充葉酸的,這樣會更有利于胎兒的生長發育,并且也能避免發生流產的現象。

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